Nuôi con bằng sữa mẹ mang lại rất nhiều lợi ích cho cả mẹ và bé.
* Đối với trẻ:
- Sữa mẹ có đầy đủ năng lượng, các chất dinh dưỡng và các kháng thể cần thiết cho sự phát triển của trẻ trong 6 tháng đầu. Sữa mẹ còn rất dễ hấp thụ và kích thích các vi khuẩn có lợi (lactobacillus) trong ruột bé.
- Sữa mẹ có tính chất chống nhiễm khuẩn và chống được các bệnh dị ứng.
- Tăng sự thông minh của trẻ.
* Đối với bà mẹ:
- Cho con bú sớm giúp co hồi tử cung tốt và cầm máu sau đẻ.
- Hạn chế được quá trình rụng trứng.
- Cho con bú mẹ thường xuyên sẽ hạn chế được viêm tắc vú, áp xe vú và ung thư vú.
- Tăng thêm tình cảm mẹ và con.
- Hợp vệ sinh, thuận lợi và tiết kiệm ngân quỹ gia đình.
* Hãy cho trẻ bú mẹ ngay sau đẻ để tận dụng nguồn sữa non vì:
- Sữa non có nhiều kháng thể bảo vệ cơ thể trẻ
- Sữa non có tác dụng xổ nhẹ giúp cho việc tống phân xu
- Sữa non có nhiều vitamin A giúp trẻ phòng bệnh khô mắt
- Cho trẻ bú tới khi trẻ no và tự thôi bú. Cho bú bất cứ lúc nào trẻ đói, cả ngày lẫn đêm.
- Nuôi con hoàn toàn bằng sữa mẹ trong 6 tháng đầu. Từ tháng thứ 7 ngoài sữa mẹ cần cho trẻ ăn thêm thức ăn bổ sung (ăn dặm).
- Cho trẻ bú đến 18-24 tháng tuổi. Không nên cai sữa trước 12 tháng tuổi.