Ngủ là một trạng thái sinh lý bình thường của cơ thể có tính chất chu kì 24 giờ đêm. Khi đó, toàn bộ cơ thể được nghỉ ngơi, tạm ngừng hoạt động tri giác và ý thức, các cơ bắp giãn mềm, các hoạt động hô hấp tuần hoàn chậm lại. Trong giấc ngủ, các trạng thái ngủ diễn ra kế tiếp. Một giấc ngủ tốt là giấc ngủ đảm bảo đầy đủ về số lượng, chất lượng và thời gian ngủ, làm phục hồi lại chức năng của các cơ quan trong cơ thể. Khi ngủ dậy cơ thể phải cảm thấy khoan khoái, dễ chịu về thể chất và tinh thần.
Người bị mất ngủ thường gặp những vấn đề như khó đi vào giấc ngủ, dễ thức giấc, ngủ không ngon giấc, ngủ ít, thường xuyên và kéo dài sự tỉnh giấc, kèm theo những khó chịu và suy giảm trong ngày liên quan đến mất ngủ như dễ kích thích, khó khăn trong việc chịu đựng áp lực, khó tập trung, suy nhược... Người bệnh được chẩn đoán mất ngủ khi có một trong những triệu chứng sau mà không có nguyên nhân thực tổn như một bệnh lý thần kinh hoặc bệnh nội khoa, không có rối loạn sử dụng chất tác động tâm thần hoặc một loại thuốc:
- Người bệnh phàn nàn về việc khó đi vào giấc ngủ, khó duy trì giấc ngủ hoặc ngủ không ngon giấc.
- Rối loạn giấc ngủ xảy ra ít nhất ba lần một tuần trong vòng ít nhất một tháng.
- Rối loạn giấc ngủ gây ra sự suy sụp rõ nét hoặc làm rối loạn hoạt động chức năng cá nhân trong cuộc sống hàng ngày.
Như trường hợp người bệnh nữ, 52 tuổi vào viện vì mất ngủ kéo dài. Người bệnh mất ngủ 2 năm nay, chỉ ngủ khoảng 2-3 tiếng/ngày, khó đi vào giấc ngủ, không có cảm giác buồn ngủ, ngủ không sâu giấc và dễ tỉnh giấc. Hiện nay, để điều trị mất ngủ, ngoài liệu pháp tâm lý, liệu pháp hoá dược còn có phương pháp điều trị bằng oxy cao áp. Với phương pháp này, người bệnh được thở oxy tinh khiết ở áp suất cao để lượng oxy hoà tan trong máu tăng, giúp cung cấp oxy kịp thời, tăng tưới máu đến mọi cơ quan, đặc biệt là não- cơ quan chiếm ¼ nhu cầu oxy của cơ thể.
Trường hợp người bệnh trên, sau khi điều trị 1 liệu trình oxy cao áp tại Bệnh viện Việt Nam - Thuỵ Điển Uông Bí, người bệnh có cảm giác buồn ngủ, dễ đi vào giấc ngủ, ngủ sâu giấc hơn, thời gian ngủ tăng lên khoảng 5-6 tiếng/ngày. Kết thúc liệu trình 2 tháng, người bệnh không còn thấy xuất hiện tình trạng mất ngủ.
Điều trị bằng liệu pháp oxy cao áp cho người bệnh tại khoa Phục hồi chức năng – Bệnh viện Việt Nam – Thụy Điển Uông Bí
Oxy cao áp là một trong những phương pháp điều trị mất ngủ hiệu quả. Thời gian để thấy hiệu quả từ việc sử dụng oxy cao áp điều trị mất ngủ có thể khác nhau đối với từng người. Để đạt hiệu quả tốt nhất, việc sử dụng oxy cao áp trong điều trị mất ngủ cần được thực hiện dưới sự hướng dẫn và giám sát của chuyên gia y tế. Thiết bị oxy cao áp cần được điều chỉnh với độ tương thích với từng trường hợp. Vì vậy người bệnh cần tới cơ sở y tế uy tín có điều trị phương pháp này, đồng thời tham khảo ý kiến bác sĩ để được tư vấn và đánh giá trạng thái sức khỏe cụ thể trước khi quyết định sử dụng phương pháp.
Người dân có nhu cầu tư vấn điều trị mất ngủ bằng phương pháp oxy cao áp, vui lòng liên hệ khoa Phục hồi chức năng – Bệnh viện Việt Nam – Thụy Điển Uông Bí, số điện thoại 02036.273.642
Khoa Phục hồi chức năng