Khớp gối là một khớp lớn của cơ thể, chịu lực nhiều. Khớp gối được tạo bởi sự nối tiếp giữa lồi cầu đùi và mâm chày. Phía trên là đầu dưới xương đùi, phía dưới là đầu trên xương chày, phía trước là xương bánh chè. Ở trong khớp gối có dây chằng chéo trước, dây chằng chéo sau và sụn chêm, mặt trong có dây chằng bên trong, mặt ngoài có dây chằng bên ngoài. Tất cả các bề mặt còn lại của khớp gối đều được bao bọc bởi một lớp mỏng gọi là màng hoạt dịch. Màng này tiết ra chất dịch giúp bôi trơn sụn khớp, giảm ma sát gần như hoàn toàn ở khớp gối khỏe mạnh.
.jpg)
Cấu tạo khớp gối (Hình ảnh minh họa)
Thay khớp gối ngày nay là một phương pháp điều trị hiện đại được chỉ định cho những bệnh lý khớp gối như thoái hóa khớp độ 3 và 4, viêm khớp gối, chấn thương… làm biến dạng khớp gối và ảnh hưởng đến quá trình đi lại, sinh hoạt hoặc người bệnh không đáp ứng với điều trị nội khoa.
.jpg)
Khớp gối bình thường và khớp gối bị tổn thương (Hình ảnh minh họa)
Phẫu thuật thay khớp gối ngày càng phổ biến và đạt được nhiều thành công. Tuy nhiên sau phẫu thuật, nhiều người bệnh gặp phải di chứng teo cơ, cứng khớp… Nếu muốn hoạt động bình thường trở lại thì người bệnh cần được điều trị Phục hồi chức năng (PHCN) đúng cách. PHCN sẽ được áp dụng sớm sau phẫu thuật để lấy lại chức năng khớp gối.
Người bệnh thay khớp gối đang điều trị tại khoa PHCN
I. Mục đích điều trị PHCN:
1. Giai đoạn 1: 1-2 tuần sau mổ
- Kiểm soát phù nề, giảm đau
- Duy trì duỗi gối 0° và gập 100°
- Duy trì sức mạnh cơ
- Di chuyển được với dụng cụ trợ giúp
- Duy trì bài tập tại nhà
2. Giai đoạn 2: từ 2-5 tuần sau mổ
- Giảm đau, giảm phù nề
- Gia tăng tầm vận động khớp từ 0° đến 115°
- Tăng cường sức mạnh cơ
- Trở lại hoạt động chức năng hàng ngày
- Bài tập tại nhà
3. Giai đoạn 3: sau phẫu thuật từ 6-8 tuần
- Tiếp tục cải thiện tầm vận động khớp
- Tăng sức mạnh cơ
- Tập thăng bằng không cần trợ giúp
- Trở lại hoạt động hàng ngày
II. Các lưu ý sau phẫu thuật thay khớp gối
- Không đứng quá lâu, không gập gối quá mức
- Không lấy chân phẫu thuật làm chân trụ
- Ghế ngồi đủ cao đảm bảo gối gấp 90°, có tay vịn
- Nền nhà tắm tránh ẩm ướt, sử dụng thảm chống trượt
- Các môn thể thao cho phép: Đi bộ, đạp xe, bơi, khiêu vũ, đánh golf.
III. Các phương pháp PHCN thường được áp dụng điều trị
- Nhiệt lạnh, nhiệt ấm (theo từng giai đoạn)
- Điện xung
- Điện từ trường
- Tập vận động
- Hoạt động trị liệu
Hình ảnh người bệnh gặp di chứng cứng khớp sau thay khớp gối đang tiến triển tốt trong thời gian điều trị tại khoa
Người bệnh cần khám, tư vấn và điều trị PHCN sau phẫu thuật thay khớp gối vui lòng liên hệ:
- Khoa PHỤC HỒI CHỨC NĂNG, bệnh viện Việt Nam – Thụy Điển Uông Bí, tầng 1 tòa nhà DIII
- Số điện thoại: 02036.273.642
CTV. Trần Khánh Linh - Khoa Phục hồi chức năng
***Tài liệu tham khảo:
- "Hướng dẫn chẩn đoán và điều trị chuyên ngành Phục hồi chức năng” - Bộ Y tế