Thang tường là dụng cụ được dùng trong phục hồi chức năng để tập khớp vai, các cơ thân mình và chi trên…
Hình ảnh thang tường tại khoa Phục hồi chức năng
1. Chỉ định
- Đau, hạn chế vận động khớp vai do nhiều nguyên nhân: viêm quanh khớp vai, chấn thương khớp vai, liệt nửa người, di chứng sau bó bột, bất động
- Yếu cơ thân mình, chi trên
2. Chống chỉ định
Người bệnh có khó khăn về nhận thức, không phối hợp
3. Các bước thực hiện
- Cử động gập khớp vai: người bệnh đứng quay mặt vào thang tường, 2 tay bám vào thang tường khuỵu gối, đu người xuống
- Cử động duỗi khớp vai: người bệnh đứng xoay lưng lại, 2 tay bám vào thang tường ngả người ra trước
- Cử động dạng khớp vai: người bệnh đứng nghiêng người lại với thang tường, tay nắm vào thang rồi ngả người ra
- Cử động khép khớp vai: người bệnh đứng đối diện với thang tường, 2 tay dạng và bám vào thang tường, ngả người về phía thang tường
4. Lưu ý khi tập với thang tường
- Tập đúng theo hướng dẫn, tránh các cử động thay thế
- Tập với cường độ vừa phải, tránh quá sức, đau mỏi cơ
- Tránh ngã khi tập
Khoa Phục hồi chức năng
***Nguồn “ Hướng dẫn quy trình kỹ thuật khám bệnh, chữa bệnh chuyên ngành Phục hồi chức năng”- Bộ Y tế