Hội chứng ống cổ tay hay còn gọi là hội chứng đường hầm cổ tay là hội chứng chèn ép thần kinh giữa, là một tập hợp các triệu chứng của một bệnh thần kinh ngoại biên thường gặp do nhiều nguyên nhân khác nhau, trong đó có nguyên nhân liên quan đến nghề nghiệp, thường xảy ra khi làm việc bằng tay liên tục duy trì ở một tư thế cố định nào đó trong một thời gian dài. Hội chứng ống cổ tay gây tê các đầu ngón tay, nhiều nhất là ngón cái, ngón trỏ, ngón giữa và nửa ngón nhẫn, nếu để lâu có thể gây teo cơ và yếu cơ bàn tay. Tuy không gây tử vong nhưng hội chứng này lại ảnh hưởng nhiều đến chất lượng cuộc sống. Đây cũng là hội chứng thường gặp trong cuộc sống hiện đại ngày nay.
Triệu chứng thường gặp của người mắc hội chứng ống cổ tay:
- Cảm giác: Tê bì, ngứa ran, buốt như kim châm ở ngón cái, ngón trỏ, ngón giữa và nửa ngón áp út.
- Vị trí: Tập trung ở lòng bàn tay, ngón cái, ngón trỏ, ngón giữa. Đau có thể lan lên cẳng tay.
- Thời điểm: Triệu chứng thường xuất hiện hoặc trở nên tồi tệ hơn vào ban đêm, khi ngủ.
- Dấu hiệu khác: Yếu cơ, khó cầm nắm, dễ đánh rơi đồ vật, teo cơ vùng bàn tay đặc biệt là teo ô mô cái.
Người bệnh bị teo ô mô cái khi mắc hội chứng ống cổ tay
Nếu không được điều trị, các triệu chứng sẽ tiến triển thành cơn đau cấp tính hoặc đau kéo dài, đôi khi nghiêm trọng đến mức người bệnh không thể làm được những việc đơn giản thường ngày, vì chức năng bàn tay đã bị tổn thương nghiêm trọng và không thể phục hồi. Khi bệnh tiến triển nặng sẽ phải phẫu thuật điều trị. Tùy thuộc vào tình trạng, mức độ bệnh khác nhau, các bác sĩ sẽ chẩn đoán và đưa ra phương pháp điều trị phù hợp. Phục hồi chức năng là một phương pháp điều trị bảo tồn hiệu quả và được nhiều bác sĩ lựa chọn.
Các biện pháp điều trị hội chứng ống cổ tay được sử dụng tại khoa Phục hồi chức năng:
- Sóng ngắn, siêu âm trị liệu, điện từ trường: giúp giảm đau, giảm viêm, tăng cường lưu thông máu và thư giãn cơ, sử dụng để hỗ trợ phục hồi sau phẫu thuật.
- Điện xung trị liệu: giảm đau, giảm phù nề do ức chế dẫn truyền cảm giác, giải phóng chèn ép tại chỗ, tăng thải trừ chuyển hóa tại chỗ, kích thích thần kinh, tăng trương lực và phục hồi cơ liệt.
- Tập vận động: mục tiêu là tăng tuần hoàn lưu thông máu ở bàn tay và cổ tay, làm giảm phù nề, giảm đau, ngăn ngừa cứng khớp và teo cơ do ít vận động, cải thiện chức năng vận động của cổ bàn ngón tay.
Người bệnh mắc hội chứng ống cổ tay đang được điều trị tại khoa Phục hồi chức năng
Để phòng ngừa và quản lý hiệu quả tình trạng hội chứng ống cổ tay, bạn nên:
- Thay đổi thói quen làm việc: Tư thế làm việc đúng, sử dụng dụng cụ làm việc phù hợp, nghỉ ngơi xen kẽ thường xuyên khi làm việc quá lâu...
- Thực hiện các bài tập cổ tay: Các bài tập co duỗi, xoay cổ tay nhẹ nhàng giúp duy trì sự linh hoạt và tăng cường cơ bắp, làm giảm căng thẳng cho cổ tay.
- Lắng nghe cơ thể: Khi cảm thấy đau hoặc khó chịu, hãy nghỉ ngơi và tìm kiếm sự tư vấn của chuyên gia, của bác sĩ chuyên khoa để được chẩn đoán và điều trị kịp thời.
Người bệnh cần tư vấn và điều trị hội chứng ống cổ tay bằng phương pháp phục hồi chức năng vui lòng liên hệ:
Khoa Phục hồi chức năng, tầng 1 tòa nhà DIII (tòa nhà 8 tầng), Bệnh viện Việt Nam – Thụy Điển Uông Bí
Số điện thoại: 0203.2208.115
Khoa Phục hồi chức năng