Khi thời tiết chuyển mùa, nhiệt độ và độ ẩm thay đổi, bụi, nấm mốc và các dị nguyên trong môi trường có thể làm triệu chứng viêm mũi dị ứng xuất hiện hoặc nặng hơn. Các bác sĩ khuyến cáo người dân cần nhận biết đúng triệu chứng cũng như sử dụng thuốc một cách an toàn, hợp lý.
Dấu hiệu thường gặp
• Hắt hơi nhiều lần, thường thành từng tràng, ngứa mũi, có thể kèm ngứa mắt.
• Chảy nước mũi trong, loãng, nghẹt mũi, có thể chảy nước mắt hoặc đỏ mắt.
Viêm mũi dị ứng có thể bị nhầm với cảm lạnh hoặc cúm. Ngứa mũi, hắt hơi liên tiếp và chảy nước mũi trong thường là dấu hiệu gợi ý viêm mũi dị ứng. Trong khi cúm thường có biểu hiện sốt, đau mỏi người và mệt nhiều. Người bệnh không nên tự chẩn đoán nếu triệu chứng kéo dài hoặc có biểu hiện bất thường.
Chủ động hạn chế tác nhân gây dị ứng
• Giữ nhà cửa sạch, khô thoáng; vệ sinh chăn, ga, gối định kỳ để hạn chế bụi nhà, mạt bụi và nấm mốc.
• Đeo khẩu trang khi ra ngoài hoặc khi làm việc ở nơi nhiều bụi. Tránh khói thuốc lá, mùi nước hoa và các chất kích thích đường hô hấp.
• Hạn chế tiếp xúc với dị nguyên đã biết như phấn hoa, lông động vật, giữ ấm và tránh thay đổi nhiệt độ đột ngột.
Sử dụng thuốc đúng cách
Tùy mức độ bệnh, bác sĩ có thể chỉ định thuốc kháng histamin, corticosteroid xịt mũi hoặc thuốc khác phù hợp. Một số thuốc kháng histamin có thể gây buồn ngủ, vì vậy khi dùng thuốc người bệnh cần thận trọng khi lái xe, vận hành máy và không tự ý tăng liều.
Corticosteroid xịt mũi cần được dùng đều đặn, đúng kỹ thuật và đúng thời gian theo hướng dẫn. Khi xịt, nên hướng vòi xịt chếch ra phía thành ngoài của mũi, tránh xịt thẳng vào vách ngăn để giảm kích ứng và chảy máu mũi.
Thuốc co mạch xịt hoặc nhỏ mũi có thể làm giảm nghẹt nhanh nhưng không được tự ý dùng kéo dài vì có nguy cơ gây nghẹt mũi hồi ứng. Lưu ý không phối hợp nhiều thuốc cảm, thuốc dị ứng hoặc thuốc xịt mũi khi chưa kiểm tra thành phần, vì có thể trùng hoạt chất và làm gia tăng tác dụng không mong muốn.
Khi nào cần đến cơ sở y tế
• Triệu chứng kéo dài, tái phát thường xuyên hoặc ảnh hưởng đến giấc ngủ, học tập và công việc.
• Đã dùng thuốc theo hướng dẫn nhưng không cải thiện hoặc xuất hiện tác dụng không mong muốn.
• Có sốt, đau vùng mặt, dịch mũi đặc kéo dài, khó thở hoặc khò khè.
Người bệnh đến khám tại các cơ sở y tế cần thông báo cho bác sĩ, dược sĩ về các thuốc đang sử dụng, tiền sử dị ứng thuốc, bệnh kèm theo và tình trạng mang thai hoặc cho con bú... Khi nhận thuốc, hãy kiểm tra tên thuốc, liều dùng, số lần dùng và đề nghị nhân viên y tế hướng dẫn lại kỹ thuật xịt mũi nếu chưa rõ.
“Nhận biết đúng – tránh các tác nhân – dùng thuốc đúng hướng dẫn – đi khám khi có dấu hiệu bất thường” là bốn bước quan trọng giúp kiểm soát viêm mũi dị ứng an toàn trong thời điểm giao mùa.