Cho em hỏi bên mình có tiêm vắc-xin cúm cho bé ko ạ? (27/07/2025)
Trả lời:
Chào bạn, Bệnh viện hiện có tiêm vắc-xin cho các bé. Tuy nhiên, các loại vắc-xin thường về theo từng đợt, không phải lúc nào cũng có sẵn.
Cho em hỏi, mổ 2 lần thai rồi có thể mang thai thứ 3 được không ạ? (15/07/2025)
Trả lời:
Chào bạn, Với những trường hợp đã sinh mổ 2 lần, việc mang thai lần 3 vẫn có thể thực hiện được. Tại Bệnh viện, chúng tôi đã tiếp nhận và hỗ trợ nhiều thai phụ có nhu cầu tương tự.
Xin chào, cho tôi hỏi chủ nhật có hiến máu được không ạ? (09/07/2025)
Trả lời:
Chào bạn, Bạn hoàn toàn có thể đến hiến máu vào ngày Chủ Nhật.
Cho tôi hỏi, nếu muốn điều trị mụn thì có cần đăng ký khám tại Khoa Khám bệnh không ạ? (01/07/2025)
Trả lời:
Chào bạn, Khoa Khám bệnh là nơi tiếp nhận và khám ban đầu cho tất cả các trường hợp, bao gồm cả điều trị mụn. Vì vậy, bạn cần đăng ký khám tại Khoa Khám bệnh trước.
Xin cho em hỏi, bệnh viện có thực hiện khám sức khỏe vào cuối tuần không ạ? (18/06/2025)
Trả lời:
Chào bạn, Bệnh viện có khám sức khỏe theo yêu cầu vào sáng thứ Bảy. Nếu bạn có nhu cầu, vui lòng đặt lịch trước để được sắp xếp thời gian phù hợp.
Em bị mất thẻ bảo hiểm y tế và hiện chỉ có thẻ điện tử trên ứng dụng VssID. Vậy khi đến khám tại bệnh viện, em có thể sử dụng thẻ trên ứng dụng hay cần mang theo thẻ giấy không (13/06/2025)
Trả lời:
Chào bạn, Bạn hoàn toàn có thể sử dụng thẻ BHYT đã tích hợp trên ứng dụng VssID khi đến khám và không cần mang theo thẻ giấy.
Em nghi ngờ mình bị nhiễm HPV. Vậy em cần làm những gì và chi phí như thế nào ạ? Em đã test que test nhanh tại nhà cho kết quả 1 vạch nhưng vẫn hơi lo lắng ạ. (25/05/2025)
Trả lời:
Chào bạn, Chúng tôi hiểu rằng bạn đang có những lo lắng về nguy cơ nhiễm HPV. Tại Bệnh viện Việt Nam - Thụy Điển Uông Bí, chúng tôi cung cấp các dịch vụ thăm khám và xét nghiệm chuyên sâu để phát hiện sớm HPV và tầm soát ung thư cổ tử cung.
Cho mình hỏi bệnh viện có dịch vụ tiêm các mũi vắc-xin cho trẻ dưới 2 tuổi không ạ? (05/04/2025)
Trả lời:
Chào bạn, Bệnh viện Việt Nam - Thụy Điển Uông Bí hiện có triển khai dịch vụ tiêm vắc-xin cho trẻ dưới 2 tuổi.
Cho em hỏi, bệnh viện mình có khám bàn chân bẹt cho trẻ 5 tuổi không ạ? (28/03/2025)
Trả lời:
Chào bạn, bệnh viện có tiếp nhận khám và tư vấn bàn chân bẹt cho trẻ em, bao gồm cả trẻ 5 tuổi. Bạn có thể đưa bé đến Khoa Khám bệnh của bệnh viện để được bác sĩ chuyên khoa thăm khám. Ngoài ra, để thuận tiện hơn, bạn có thể đặt lịch khám trước qua số điện thoại: 0988 270 115. Nếu cần hỗ trợ thêm, vui lòng liên hệ qua Zalo hoặc Fanpage Bệnh viện Việt Nam - Thụy Điển Uông Bí.
Xin cho em hỏi về các thông tin liên quan đến phẫu thuật cắt túi mật tại bệnh viện: thời gian mổ, thời gian hồi phục và chi phí dự kiến là bao nhiêu ạ? (14/03/2025)
Trả lời:
Chào bạn, Phẫu thuật cắt túi mật hiện nay thường được thực hiện bằng phương pháp nội soi, đây là một kỹ thuật ít xâm lấn, an toàn và phổ biến.
Em muốn mua thuốc, bệnh viện mình có hỗ trợ gửi thuốc về nhà không ạ? (04/02/2025)
Trả lời:
Chào bạn, Hiện tại bệnh viện không hỗ trợ gửi thuốc về nhà. Việc cấp phát thuốc tại bệnh viện được thực hiện theo đơn thuốc của bác sĩ sau khi thăm khám trực tiếp.
THỐNG KÊ TRUY CẬP
  • Số người online: 22
  • Tổng truy cập: 24.127.437
Các bài tập vận động cho người bệnh sau phẫu thuật tổn thương dây chằng chéo khớp gối
Cập nhật: 31/12/2019
Lượt xem: 7.935
I. Đại cương
Tập vận động đứt dây chằng chéo khớp gối sau phẫu thuật là kĩ thuật vận động trị liệu để gia tăng sức mạnh cơ, tầm vận động khớp và phục hồi chức năng sinh hoạt, di chuyển cho người bệnh.
Đứt dây chằng chéo thường gặp trong chấn thương khớp gối. Khi dây chằng chéo bị đứt, xương chày bị trượt ra trước hoặc ra sau so với xương đùi, khớp gối bị mất vững, người bệnh đi lại khó khăn. Tình trạng lỏng khớp kéo dài có thể dẫn đến các thương tổn thứ phát như rách sụn chêm, giãn dây chằng bao khớp, thoái hóa khớp.

II. Chỉ định
Bệnh nhân đứt dây chằng chéo sau phẫu thuật

III. Chống chỉ định
Bệnh toàn thân chưa được điều trị ổn định.
Lao xương khớp đang tiến triển.
Viêm nhiễm vùng đùi và cẳng chân chưa điều trị ổn định.

IV. Chương trình tập luyện
1. Tuần 1:
- Luôn đeo nẹp cố định cả khi đi lại và khi ngủ



Di động xương bánh chè: ngồi duỗi chân lấy tay giữ vào xương bánh chè rồi di động xương sang ngang,
lên xuống.



Tập nâng chân lên khỏi mặt giường có trợ giúp của người nhà: 15 lượt/ lần, ngày 3 – 5 lần


Tập gồng cơ tĩnh nhóm cơ đùi, cẳng, bàn chân: duỗi thẳng chân làm cử động gấp cổ chân tối đa, ấn vùng khoeo áp sát mặt giường, giữ trong 5 giây rồi thư giãn, lặp lại 5 lần, mỗi lần cách nhau vài giờ


Tập vận động khớp cổ chân, bàn ngón chân: gập duỗi cổ chân, xoay cổ chân và vận động các ngón chân


Tập vận động khớp cổ chân, bàn ngón chân: gập duỗi cổ chân, xoay cổ chân và vận động các ngón chân

 
- Đi nạng 3 điểm với chân đeo nẹp cố định: Trong tư thế đứng thẳng, di chuyển hai nạng đưa lên trước một khoảng cách vừa với một bước đi, và tiếp theo là chân bệnh bước lên giữa hai nạng sau đó chân lành cũng bước lên bằng chân bệnh.
 

 
2. Tuần 2,3:



Tập chủ động trợ giúp gia tăng tầm vận động khớp gối


Tập tăng sức mạnh cơ vùng đùi và cẳng chân


Đi nạng chịu một phần sức nặng với chân đeo nẹp

3. Tuần 4 trở đi:
- Sử dụng băng thun khớp gối đến hết tuần 16.

 

Tập gia tăng tầm vận động khớp gối: nằm sấp gập gối có trợ giúp của chân lành


Tập tăng lực cơ chân: tập gập duỗi gối với cổ chân mang bao cát


Tập đứng khuỵu gối: tập khuỵu gối với tư thế đứng áp sát lưng vào tường
(có thể đứng dựa vào một quả bóng)



Tập đứng khuỵu gối: tập khuỵu gối với tư thế đứng áp sát lưng vào tường
(có thể đứng dựa vào một quả bóng)



Tập nhón gót luân phiên


Tập bước lên xuống cầu thang


Sửa dáng đi đúng

*** Lưu ý: - Trong quá trình tập luôn theo dõi các biểu hiện: Đau, sưng nề khớp gối. Nếu có bất thường cần liên hệ khám bác sĩ sớm.
                  - Chườm đá thường xuyên sau khi tập.

Các bài viết khác
Thư mời chào giá ngày 27/8/2025 đơn vị cung cấp báo giá hàng sữa bồi dưỡng độc hại hiện vật năm 2025(19 lượt xem)Thư mời chào giá ngày 27/8/2025 đơn vị cung cấp báo giá hàng trang phục bảo hộ lao động năm 2025 của bệnh viện(17 lượt xem)Phát hiện sớm, xử trí nhanh: Cứu sống mẹ con sản phụ bị rau bong non(132 lượt xem)Ngỡ ngàng phát hiện 19 khối u xơ trong tử cung của người bệnh(199 lượt xem)Bệnh viện Việt Nam – Thụy Điển Uông Bí ứng phó với bão số 5(25 lượt xem)Lịch khám bệnh theo yêu cầu ( 25/8 - 29/8/2025 )(21 lượt xem)Phát hiện nhiều giun ký sinh trong đại tràng của người bệnh(91 lượt xem)4 cá nhân Bệnh viện Việt Nam – Thụy Điển Uông Bí được khen thưởng tại Hội nghị điển hình tiên tiến ngành Y tế Quảng Ninh(73 lượt xem)Lịch khám bệnh theo yêu cầu ( 18/8 - 23/8/2025 )(65 lượt xem)Thư mời chào giá ngày 15/8/2025 đơn vị tư vấn thẩm tra hồ sơ báo cáo kinh tế kỹ thuật công trình Sửa chữa tầng 1, hệ thống nhà vệ sinh khu nhà DII(18 lượt xem)Bệnh Chikungunya: Nguyên nhân, triệu chứng, cách điều trị và phòng bệnh(96 lượt xem)Bệnh viện Việt Nam – Thụy Điển Uông Bí thông tin về việc triển khai thực hiện quy định gửi xe(79 lượt xem)Kêu gọi cộng đồng tham gia hiến máu tình nguyện(47 lượt xem)Nhiều trường hợp nhập viện vì Phình động mạch chủ – Căn bệnh nguy hiểm có thể tử vong(59 lượt xem)Bảo vệ sức khỏe gia đình bạn trước bệnh liên cầu lợn ở người(33 lượt xem)Thư mời chào giá ngày 11/8/2025 đơn vị cung cấp dịch vụ Tư vấn quản lý dự án công trình Sửa chữa tầng 1, hệ thống nhà vệ sinh khu nhà DII(534 lượt xem)Thư mời chào giá ngày 11/8/2025 đơn vị cung cấp dịch vụ tư vấn lập báo cáo kinh tế kỹ thuật công trình Sửa chữa tầng 1, hệ thống nhà vệ sinh khu nhà DII(173 lượt xem)Lịch khám bệnh theo yêu cầu ( 11/8 - 16/8/2025 )(67 lượt xem)Từ vết cắt nhỏ đến nguy kịch tính mạng(73 lượt xem)Bằng cả tấm lòng và y đức, bác sĩ giành lại sự sống cho người bệnh(57 lượt xem)Nâng cao chất lượng dịch vụ ở Bệnh viện Việt Nam - Thụy Điển Uông Bí(82 lượt xem)Thư mời chào giá ngày 05/8/2025 đơn vị cung cấp giấy(87 lượt xem)Thư mời chào giá ngày 05/8/2025 đơn vị cung cấp dịch vụ bảo trì, bảo dưỡng cho máy thận nhân tạo (51 lượt xem)Bị chó cắn rách mi mắt – Cảnh báo nguy cơ từ vật nuôi trong nhà(68 lượt xem)Lịch khám bệnh theo yêu cầu ( 4/8 - 9/8/2025 )(73 lượt xem)Cứu sống bé 4 tuổi bị vỡ gan, vỡ lách sau tai nạn giao thông nghiêm trọng(65 lượt xem)Thư mời chào giá dịch vụ vé máy bay quốc tế(51 lượt xem)
BỆNH VIỆN VIỆT NAM-THỤY ĐIỂN
UÔNG BÍ
 Địa chỉ: Đường Tuệ Tĩnh, Phường Uông Bí, Quảng Ninh
 Điện thoại: 02033.854038​​​​​​​
 Fax: 02033.854190​​​​​​​
 Email: bvub.qn@gmail.com​​​​​​​
 Website: www.vsh.org.vn
 
Cơ quan chủ quản: UBND tỉnh Quảng Ninh
Bản quyền thuộc về Vsh.org.vn Giấy phép số 186/GPTTĐT-STTTT ngày 24/10/2024 của Sở Thông tin & Truyền thông
Thiết kế website    SEO -  Tất Thành
BẢN ĐỒ ĐƯỜNG ĐI
MẠNG XÃ HỘI
FANPAGE FACEBOOK