Hầu hết mọi người sau mỗi lần uống bia rượu, đặc biệt là với nam giới thường sử dụng bia rượu nhiều hơn, đều có chung cảm giác đau đầu, mệt mỏi. Khi đó, nhiều người dùng paracetamol, một loại thuốc giảm đau hạ sốt rất phổ biến để giảm các triệu chứng. Tuy nhiên ít người biết rằng đó là một việc làm sai lầm và vô cùng nguy hiểm.
Paracetamol là thuốc giảm đau hạ sốt thông dụng bậc nhất hiện nay với vô vàn các chế phẩm dạng đơn chất cũng như dạng phối hợp khác nhau trên thị trường. Có thể nói hầu hết các cơ sở bán lẻ thuốc hiện nay đều bán vài loại biệt dược của hoạt chất này, từ dạng viên nén cho đến viên sủi hay dung dịch uống. Paracetamol cũng là thuốc được trang bị tại các tủ thuốc gia đình để sử dụng cho nhiều mục đích giảm đau khác nhau trong đó có đau đầu do sử dụng rượu bia.
Đau đầu khi uống rượu bia
.jpg)
Hầu hết mọi người sau mỗi lần uống bia rượu, đặc biệt là với nam giới thường sử dụng bia rượu nhiều hơn, đều có chung cảm giác đau đầu, mệt mỏi (Hình ảnh minh hoạ)
Thành phần chính trong các loại bia rượu là ethanol. Ethanol sau khi được nạp vào cơ thể sẽ khiến cơ thể mất nước, thậm chí làm giãn mạch máu nuôi não, gây nên hiện tượng đau đầu. Ngoài ra, rượu có chứa tyramine và histamin được cho là tương tác với các chất hóa học trong não và gây đau đầu. Đặc biệt, lý do rượu bia gây đau đầu có liên quan đến căng thẳng thần kinh. Nhiều người có xu hướng dễ buồn ngủ khi uống rượu bia. Tuy nhiên, nồng độ ethanol chỉ khiến chúng ta buồn ngủ chứ không giúp có giấc ngủ sâu. Vì vậy, khi uống quá nhiều rượu bia sẽ dẫn đến tình trạng thường xuyên tỉnh giấc vào ban đêm khiến người uống bị chóng mặt, đau đầu và mệt mỏi sau khi thức dậy.
Tại sao không nên uống paracetamol khi say xỉn?
Gan là bộ phận trong cơ thể người có chức năng chủ yếu là thải độc. Dường như hầu hết các thuốc/hợp chất khi đi vào trong cơ thể đều đi qua gan để chuyển hóa và được thải trừ ra ngoài. Khi dùng rượu bia, gan sẽ phải làm việc để chuyển hóa và thải trừ ethanol.
Trong khi đó, paracetamol là thuốc giảm đau hạ sốt cũng được chuyển hoá qua gan, và có chống chỉ định với những người có bệnh lý gan cấp tính. Khi dùng chung với nhau, ta vô tình làm tăng gánh nặng cho gan nhiều hơn và gây tình trạng ngộ độc paracetamol. Bên cạnh đó, paracetamol khi uống với rượu sẽ kích ứng niêm mạc dạ dày, gây chảy máu đường tiêu hóa, làm tăng gấp đôi tác hại lên gan.
Cách hạn chế đau đầu sau sử dụng rượu bia?
Cơ chế của đau đầu do bia rượu là mất nước, rối loạn điện giải, làm cơ thể mệt mỏi, đau đầu. Vậy để giảm đau đầu do bia rượu, cách tốt nhất là giải quyết nguyên nhân vấn đề. Khi bị đau đầu do rượu, bia, bạn nên khống chế cơn đau bằng cách uống nhiều nước lọc, nước gừng và chất điện giải để giúp đào thải nhanh chất cồn khỏi cơ thể. Không nên để bụng đói trước khi uống khiến cơ thể hấp thụ rượu, bia nhanh và dễ say hơn.
Ngoài ra, sau khi uống rượu, bia, bạn nên ăn cháo loãng hoặc súp nóng để bổ sung muối natri và kali, giúp cơ thể hồi phục nhanh.